Queremos compartir contigo esta oda a ese lugar tan importante en nuestras vidas, ese lugar que en estos momentos recupera su carácter sagrado dentro de nuestros hogares. Mi cama Soy Yo, Yo me Cuido.
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Ecobambú
Las tendencias vienen y van pero dormir bien mientras cuidas del mundo nunca pasará de moda.
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¿Qué tan protegido está tu sueño?
Sabes la obsesión que tenemos con el buen sueño, pues éste es parte fundamental de tu energía física, mental, emocional y espiritual...
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Meditación Progresiva
Este es un ejercicio de meditación progresiva. Piensa en una bolita de nieve que comienza como un puñado de copitos en tu mano y se hace cada vez más grande...
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Cuentos para soñar: Hoy elijo
Meditación infantil para la hora de dormir #SeguimosSoñando #Distrihogar
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“La esperanza es la fuente de la fortaleza”
Encendamos la esperanza y convirtámosla en esa fuerza que necesitamos. Maya Angelou una vez dijo: “la esperanza y el miedo ocupan el mismo lugar en tu corazón. Invita la esperanza a quedarse.”
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Check List para dormir mejor
Queremos compartir este Check List Para Dormir y #descansar mejor, en una imagen que se puede copiar en el móvil e ir llenando día a día...
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¡El mundo es como lo queremos!
Aquí estamos. Sentado todos juntos en familia. Vamos a aprovechar este momento para soñar, porque nuestros sueños son tan poderosos que pueden transformar el mundo...
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Meditación para No Meditadores
En los momentos de incertidumbre lo más común es activar nuestro modo “supervivencia”...
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Rutinas para antes de dormir
Ivan Pavlov le tocaba una campanita a su perrito 20 minutos antes de servirle su plato de comida. Hacía esto todos los días, durante 3 veces al día...
