• Descanso,  Lifestyle

    Rituales para antes de dormir

    Técnicamente, todos sabemos cómo irnos a dormir: nos ponemos la pijama, apagamos las luces, nos metemos en las cobijas, cerramos los ojos y dejamos que nuestro cuerpo haga el resto. El sueño es un hábito fisiológico necesario que adquirimos desde que nacemos (incluso lo hacemos desde el vientre) y que aunque no logramos conscientemente, sí podemos prepararnos para él física, mental, emocional y espiritualmente.

  • Otros

    Recomendado DH 16 de Abril 2021

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  • Descanso,  Guía de Compras,  Hogar

    6 razones por las cuales es mejor comprar un colchón en línea.

    Las compras online se han convertido en una opción que muchos consumidores están eligiendo en Colombia y su crecimiento se ha acelerado exponencialmente el último año. No obstante, existen algunas categorías de productos y servicios que pueden ser complejas para algunas personas a la hora de comprar de una pantalla por su valor económico, su tamaño o simplemente por el paradigma de que deben ser compradas en un punto de venta físico.